Dicas para perder o medo de dirigir
Por falta de confiança, muita pessoas (mesmo habilitadas), tem medo de pegar um carro e sair no trânsito a fora. Segue abaixo algumas dicas para você se livrar deste medo: 1 - Comece a dirigir em locais mais calmos, com pouco trânsito. 2 - Ande inicialmente com seu pai, mãe, amigo. Alguém que lhe traga confiança. 3 - Se quem está tentando lhe ensinar é nervoso, procure outro professor. 4 - Tenha calma e não faça nada no desespero ou com pressa. Siga todos os passos ensinados na auto-escola. 5 - Não pare de praticar, a pratica leva a perfeição e assim aos poucos você acaba perdendo o medo de dirigir. 6 - No começo, escolha um ou dois trajetos. Isto evitará ansiedade. 7 - Marque em sua agenda, pelo menos duas vezes por semana para praticar o exercício de dirigir. Esta prática deve ser considerada como uma tarefa do dia-a-dia. O hábito diário fará você adquirir confiança. 8 - Quando se sentir confiante, inicie trajetos maiores ou que tenham subidas e uma maior quantidade de veículos. 9 - Não se assuste com os sintomas da ansiedade que se manifestarão no seu corpo: tremedeira, taquicardia, transpiração. Elas tenderão a diminuir. 10 - Dirija inicialmente para você. Não tente provar nada para os outros. Isto diminuirá as expectativas sobre você e baixará a ansiedade. 11- Tenha autoconfiança, tente esquecer do seu medo na hora de dirigir 12- Dirija por você e pelos outros. Assim você tomará o máximo de cuidado no transito e evitará problemas 13- No início, tente procurar locais isolados ou com pouco movimento, até se sentir mais confiante 14- Procure ter calma, não faça nada as pressas, principalmente no transito 15- Saia para dirigir na cidade em períodos/dias de menor movimento 16- Saiba que ninguém nasce sabendo, então pratique sempre, assim você perderá seu medo. 17- Se você notar que nenhuma das dicas acima serviram para você, procure um profissional para orientá-lo psicologicamente. |
Medo de dirigir no trânsito? Falta de prática ou insegurança? Saiba que não é só você. O medo de dirigir em grandes cidades é comum para quem tira a Carteira de Habilitação. Insegurança e traumas excessivos são capazes de intimidar e bloquear até mesmo um experiente motorista. Se você tem carta e não dirige procure a Dirigindo Bem, com mais de 9 anos de experiência, oferece atendimento personalizado e metodologia Exclusiva. Unidade na Av. Professor Francisco Morato, 1200 Fone:(11)3501-1523
quarta-feira, 31 de outubro de 2012
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