Meu Processo Dirigir

Rute Costa Santos

1) Como era antes de conhecer a Dirigindo Bem ?

Eu sentia medo em entrar no carro. 

2) Desafios superados

Subir morros e dirigir em avenidas com muitos carros.

Entrar no caro sem medo

3) Minhas Conquistas

Dirigir o carro do meu marido.

Poder ser dependendo em tais para fazer minhas coisas sem precisa que meu marido me levasse.

Mostrar pra todos que também posso dirigir um carro.

Confio em mim, usando as técnicas que aprendi.

4) O que acha que falta e por quê ?

Eu dirigir em estradas. Porque ainda não estive esta oportunidade, mas sei que com o tempo e com mais habilidade eu terei.

5) E agora ...

... Vou sair por ai dirigindo com facilidade e com consciência.

" Perdi meu medo de dirigir, isto é o que importa,estou muito feliz "

Meu Processo Dirigir

Luciene Cecilia Barbosa

1) Como era antes de conhecer a Dirigindo Bem ?

Mal conseguia ligar o carro.

2) Desafios superados 

Foram vários

3) Minhas conquistas

Acreditar que dirigir é possível e que com muito empenho eu consigo !

4) O que acha que falta e porquê ?

Agora o que falta é eu dirigir mais sozinha.

5) E agora . . .

                                                             

DICA

Você sabia que a água do radiador deve ser checada semanalmente? Ao fazer isso, o motor deve estar desligado e frio. Nunca abra o reservatório com o motor quente, pois a pressão do sistema fará a água quente espirrar, causando queimaduras.

Dicas

Como economizar combustível

Aqueça o motor com o veículo em movimento.Dirija com calma, sem esticar as marchas.Não dê bombeadas no acelerador.Mantenha a manutenção em dia.Mantenha os pneus calibrados.Evite acelerar bruscamente ou de maneira desnecessária. O mesmo vale para os freios.Quando chegar à velocidade desejada, alivie aos poucos o acelerador.Esqueça aquele velho hábito de acelerar o carro antes de desligá-lo. Você pode danificar o catalisador, o que aumenta a emissão de poluentes e prejudica o desempenho.Aerodinâmica: dê preferência por andar com as janelas fechadas. A redução da resistência do ar reverte na economia de combustível.Verifique sempre os filtros de ar e de combustível e efetue as trocas seguindo as recomendações do fabricante.Não carregue mais peso do que a capacidade de seu carro. O consumo será maior e irá acarretar um desgaste da suspensão, dos freios e dos pneus. Cada 50kg a mais equivalem a 1% de aumento no consumo.Retire o bagageiro quando não for usá-lo. A resistência produzida por eles aumenta o consumo.Organize seu itinerário. Procure criar uma rota que atenda todos os seus compromissos. Concilie sua agenda da melhor forma, evite idas e vindas desnecessárias.Procure caminhos alternativos. Às vezes é mais vantajoso andar um pouco mais do que ficar no anda-e-pára dos engarrafamentos.Utilize o acelerador com suavidade, evite arrancadas bruscas.Respeite o conta-giros. Troque as marchas na rotação indicada.Desligue o carro se for ficar parado por mais do que dois minutos.O excesso de velocidade, além dos problemas de segurança, aumenta o consumo. Testes indicaram um aumento no consumo de até 20% para carros que andavam a 100km/h confrontados com outros que não passavam dos 80km/h.Caminhar faz bem à saúde. Para percorrer pequenas distâncias, vá a pé. Quando puder, utilize os transportes coletivos. O carro é indispensável, identifique pessoas que façam o mesmo trajeto que você e sugira o transporte solidário.Motor desregulado pode consumir até 60% mais combustível do que o normal.Controle seu consumo. Anote a quantidade de combustível abastecida e a quilometragem percorrida. Use uma planilha para acompanhamento.